今日は私の誕生日。何回目の誕生日かは秘密、でもないですが、流石に40歳代に比べると若くはないのは事実です。
少し前までは単にストレスを減らす為に断捨離を行っていたのですが、最近は、自分の処理能力は限られており、今後増える事はないのだから、悪縁や悪運に繋がる可能性のある様々な要素は大胆にカットして人生の質を落とさないようにする為に断捨離を続行しようと思っています。
例えば、労働時間を減らすために、最近は水曜日の診療を3時過ぎで終えさせて頂いております。お陰様で今日の誕生日も夕方6時頃には家族揃って近所のお寿司屋さんで誕生日のお祝いをする事が出来ました。贅沢な話です。
誕生日ですので、寿司三昧の贅沢をしてきました。 いつも大変お世話になっております。ここで英保先生を見かけても見なかったことにしてあげて下さいね。 でも、夜8時から歯科医師会の会合があって1時間半のリアル会議に出席する必要がありました。コロナ禍の最中ですから（実は誕生日だったのもあって・・・。ウソ。）リモートでの開催を提案したのですが、大きな会には様々な価値観があって急激な変化を受け入れるのはまだまだ難しいようです。一旦寿司屋から帰宅し、歯科医師会館へ行って会議に出席してきました。
ストレスや過労でやられてしまう前に、人生にとって不毛な要素を予め大胆に 断捨離して、心や体に不調が起こるのを予防する。歯だけでなく、何でも予防が大切です。
CNN.co.jp で良い記事を見つけました。是非下のリンクをクリックして最後まで 読んでみて下さい。ホットドッグ注文の客、１７０万円のチップ 米飲食店
アメリカの味と言えばシナモンロール。米国の学会に参加する為に西海岸や東海岸の空港を利用するのですが、最終日に日本向けのフライトを待つ空港では「今日でアメリカともおさらば。名残惜しいなァ。アメリカらしい食べ物を食べて帰ろう」と、必ずシナモンロールを買って食べるようにしています。皆さんならハンバーガーといった感じでしょうが、私の最終日のルーチンはシナモンロールなのです。
若い頃アメリカ留学やアメリカでのホームステイに憧れていたのですが、夢が叶わなかった私は、10年ほど前にその旨をＬＡの友人（歯科医師）に話して3日だけ彼の家にホームステイさせて貰った事があります。丘の上にあるプール付きの巨大な家にはホームステイの学生専用の部屋があり、そこに滞在した白髪混じりの私の心は、まるでUCLA に留学してきた若い日本人の学生のように高揚していました。その時にも奥様が「アメリカの味はアップルパイとシナモンロールですよ。」と、シナモンロールを振舞って下さいました。
このように、シナモンロールには強い思い入れがあって、かつ、本場米国ではシカゴやサンフランシスコやLAでシナモンロールを食べまくって来た私が断言します。「プラセボ のシナモンロールの味は世界一です。」と。
以前パンプキンがあった場所に、こじんまりしたパン屋さんがあります。それがプラセボ です。 マーガリンを使わない健康志向のパンがずらり。店内は虚飾を排したナチュラル系の雰囲気で、英保歯科と共通する価値観を感じます。 先日妻がプラセボ に行った時にシナモンロール好きの私のために一つ買ってきてくれました。「ケッ！日本のシナモンロールなんて邪道だろ？この米国仕込みの舌を持つ私に、よくもまあ、買ってきたもんだ。」と、なめてかかって食べてみたのですが、もう、その美味しい事、美味しい事。まさに晴天の霹靂でした。
日本人好みの口あたりの生地に、しっかり味がしみ込んだアップルと強めのシナモンの味が、もう最高に美味です。 プラセボに行ったら必ずシナモンロールを買ってね。これを買うためだけにプラセボに行く価値がありますよ。 味は私が保証します！皆さんも是非お試しあれ。
今日は日曜日。家族でゆっくり過ごしています。
お昼ご飯を食べた後に「宿題も全部終わったし、運動靴も洗い終わったから自転車で出かけてもいいよってお母さんが言ってる。青野ダムに行こう！」と末っ子が誘ってくれました。私は電動自転車なので平気なのですが、彼のマウンテンバイクではちょっと大変だ。
という訳で、雨宿りも含めて2時間半のツアーに行って来ましたよ。気持ちよかった。
日曜日なのでUNBYの周辺には多くの人出がありました。 UNBYが出来てから、こっちの方にバスファイターの船が集まってくるようになりました。カッコイイ自慢の船を観光客に見せたいのかも知れませんね。 今にも雨が降りそう。自転車で出かける最大の喜びは土の匂いや雨の匂いに直接触れる事ができる点です。オープンカーでもこれは無理。スピードが速すぎるし、好きな所で停まったりもできないからね。 もう少し足を延ばそうとしたら、ついに雨が降り出した。さあ、UNBYに戻って雨宿りして、小降りになった家路に着こう。5時までに家に着くように頑張って漕ごうね。 小2の時には登れなかった坂が今回は登れるようになっていて、最後まで弱音を吐かずに家まで辿り着きました。子供の成長を実感すると共に、いつまでも一緒にサイクリングできるように自分自身も元気でいようと思った一日でした。
6月30日は私の誕生日です。今週はその事をご存知のお客様から沢山のお言葉やプレゼントを頂戴しました。皆様、本当に有難う御座います！
花をもらうなんて、何年ぶりだろう？男は一生に2－3回しかもらう事が無いのでは？下手したらゼロ回かも。早速診療室に飾らせて頂きました。有難う御座いました。 私と同じ6月30日生まれのお客様がいつも気に留めて下さって、このような素敵なギフトを下さいます。英保歯科はインテリアも装飾も断捨離してシンプルを極めているので、このような綺麗なカラーがとっても映えて印象に残ります。センスが良いですね。紅茶は私のモーニング・ルーティン。休日の朝に頂戴しますね。本当に有難う御座ます。 コヤマのお菓子を頂戴しました。いつも行列ができているので1回しか行った事のない「近くて遠いエスコヤマ」です。わざわざ並んで買って下さったのでしょうか？こちらの奥様のご主人は岡山大学医学部の、弟さんは岡山白陵の出身だそうで、岡大・白陵繋がりでご縁を感じます。有難う御座いました。 開業当初の元スタッフの女性からメッセージカードと共に頂戴しました。「いつまでも素敵な先生でいて下さい。」と、なかなか難しい注文が書いてありました。2児の母親になった彼女は、今は家族揃って英保歯科に予防の為に通院してくれています。毎年私の誕生日の頃に予約してくれて、毎年心のこもったカードとバースデープレゼントを渡してくれます。 現在の英保歯科は過去最高の良い雰囲気に包まれ、過去最大のスタッフ数となっています。予防の為に来院して下さるお客様の数も過去最高です。特に若いご家族の来院が増加しています。有難い事です。まあ、スタッフの平均年齢も過去最高ですが・・・。英語のことわざに【年齢は単なる数字】 というのがあります。“Youth is not a time of life; it is a state of mind.” “Anyone who stops learning is old, whether at twenty or eighty.Anyone who keeps learning stays young. The greatest thing in life is to keep your mind young.”
本当にその通リだと思います。今後も2000人の英保歯科のファミリーの皆様の歯の健康を守り、10人のスタッフの雇用を守り、私の家族の生活を守るためにも「自分の心と体の健康を保つこと」が私に課せられた社会的責務だと思っています。
学校健診で①歯垢②CO（虫歯になりかけの歯がある）③永久歯の虫歯の3つにチェックされてしまった、けやき台中学校2年生の男子生徒さん。今日お母様と一緒に来院されました。小さな頃から英保歯科のファミリーでずっと予防歯科の為に通院されており、過去に虫歯にした事は無いのですが、中学校に入って部活や勉強が忙しくなってきたのか、コロナせいで遠慮されたのか、ここ半年ほど予防の為の来院が途絶えていたのです。
黄色はべったり付いた歯垢。赤の歯垢はフロスしないと絶対取れない。でも中２男子の口の中ならこれで普通です。親の言う事をキッチリ聞いてちゃんと歯磨きする訳がない。心身共にすくすく育っている証拠ですね。年齢的に難しい時期だからこそ、戸棚や冷蔵庫のポケットに入っている食べ物や飲み物は親が上手にコントロールしてあげましょう。それから月に1回でも良いのでフロスをしてあげて下さい。（写真はイメージで本文の内容とは一切関係がありません ） 家族の為に（ちょっと不便だけど）環境の良い三田に住む事を選び、剣道部での心身の鍛錬と自宅での自発学習という文武両道のバランスがとれた導きをされ、心と体の健康に留意して子育てをされているお母様。本当に偉いと思います。
子供に対する「真の愛情」を見ました。我が家でも見習いたいと思います。
世の中は第2次キャンプブームの真っ只中。15年ほど前の第1次ブームの時は、お隣さんから「○○さん、引っ越しですか？」と聞かれるほど大量のグッズ（コールマンの、テント、テーブル、チェアー、クーラーボックス、ツインバーナーグリル、ランタン、巨大なエアーマット、転結できる封筒型寝袋、更に自転車にテレビに扇風機まで）をランクルに積み込んでオートキャンプ場に出向き、土曜の午後に設営し、翌日の朝10時のチェックアウトまでに撤収するという、何とも忙しいだけのパターンだったように記憶しています。私はやった事ないけどね。
一方、今回はソロキャンブームだそうです。軍幕と呼ばれる軍用品風のテントやハンモックに一人で泊まり、メスティン（四角いアルミ製の飯盒。ダイソーでも売り始めた！）や小さなストーブ（コンロの事）を使って一人分の料理を楽しむパターンのようです。どちらかと言うと Facebook 世代が多いようで、カッコいいアイテムの写真が数多く投稿され盛り上がっている模様です。
私もソロキャンデビューをしようかと思案中。ここでも私らしく「ミニマリストキャンパー」で行きたいと思っています。移動は自転車。1グラムでも軽いテントとマットとシェラフと最低限の道具を積んで、自分の足で漕いで（ほとんど人のいない小さな）キャンプ場に行きたいな。
まず手始めに、10年前に買った電動自転車のバッテリーがほぼ死んでいるので、それを新たに購入する事にしました。新車を買う事も考えたのですが、「まだ修理しながら乗れますよ♪。」というポップスサイクルショップのご主人のアドバイスで、前後に（取り外して保管していた）荷台を付けてもらって、バッテリーは大容量のものに買い替える事にしました。
最初に付属していたのは8Aだったのですが、ご主人と相談して17.5Aという倍以上の容量にしました。「これは私も使っています。これなら、どこまででも行けますよ♪。」と言って頂いて、もう今からワクワクです。
バッテリーだけ新品になりました。前の死にかけの8Aバッテリーだと、青野ダムへの片道しか持たなかった。やむを得ず行きはオフで帰りにオンにしていました。運動にはなったけどね。 今後は密林（Amazon) でテントやマット等を購入予定です。でも、ブームのせいで密林の中華キャンプグッズがドンドン値上がりしています。軒並み昨年の1.5倍のプライスタグが付いています。衝動買いせず慎重に「購入する」ボタンを押すようにしよう。
楽しみです。まずは木曜日に青野ダムでのデイキャンプからスタートしてみたいな。
今日はインプラントのオペを行いました。手術を行ったのは歯科医師の私。手術を受けて下さったのは外科医（普通医）の先生です。インプラント埋入手術は慣れていますので特に緊張もせず、普段通り各ステップを丁寧に、着実に進めて行きました。
最新のインプラント TiUltra と Xeal アバットメントを使わせて頂きました。 手術中のステップの写真を撮影していましたので、手術終了後にそれらをお見せして説明させて頂きました。
「出血が少なく、綺麗な手術ですね。私がやる手術は血まみれです。」とお褒めの言葉を頂きました。
いくら普通医の外科医であっても、私達歯科医師が行うような精緻なデンタルインプラント埋入手術は難しいと思います。「餅は餅屋」という言葉がありますが、日々勉強とトレーニングを積んでおりますので「口腔内は歯医者にお任せ下さい。」と、自信と誇りを持ってオペを完了する事が出来ました。
やはり、日々の精進は裏切りませんね。
福知山から通院して下さっている女性のお客様から丹波のお蕎麦を頂戴しました。先日は豊岡の女性から出石そばを頂戴して蕎麦三昧。蕎麦好きの私には夢のようです。本当に有難う御座いました。
お気遣い、本当に有難う御座いました。 ちょっと不思議な雰囲気を持った彼女は非常に感性が豊かです。中国に住んでいた事もあって中国語がペラペラ。以前、「英保先生にはなぜか中国語で話かけそうになるんです。」と教えてくれました。その感覚、自分でも何となく解る気がする。私も自分自身が普通の日本人とはちょっと違うと思うから。
先日、DDOの技工士の先生が彼女の奥歯の為に丹精込めて作って下さったセラミックの被せをお見せした時に、その美しさに感激して涙を流しながら「驚くほど綺麗ですね。本当に嬉しいです。」と言ってくれました。本当に感性が豊かだ。彼女らしいなァ。
大好物のお蕎麦を頂戴できたのも有難いですし、私達、歯科医師や技工士の想いが作品を通してお客様に伝わった事も本当に嬉しいです。
これからも精一杯、一生懸命頑張りますね。
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兵庫県三田市の歯科医院 予防歯科を主軸に顕微鏡やルーペによる精密治療・MI接着修復・MIインプラント治療を提供 ラバーダムやZOOなどの防湿装置使用率100％ i Mix（改良型３Mix法）を開発 
