青野ダム周辺を Nordic Walking

昨日の木曜日。妻は所用で神戸に、子供達は学校に行っており、久々に一人で自由を謳歌できる日でした。
午前中は診療所の草引きや事務作業、インプラントの治療計画の立案などで過ごして、午後は N Box+ で青野ダムへ出かけました。数キロの Nordic Walking をやってみようという算段です。

ウッディタウンからたった10分でこの環境。三田って本当に良い所。

アンバイの近くの一般駐車場に車を停めていざ出発。

ロードバイクのライダーが停まってじっと見ている先には可愛い野ウサギが。「ウサギは珍しいですよ。鹿、タヌキ、キツネはざらですけどね。」と彼。

気持ち良い光と風を感じながら、無心になって、歩く、歩く。

自転車でも、ジョギングでも、Walking でも最高の気分です。

皆さんも是非、青野ダムの周辺道路の良さを楽しんでみて下さい。

前歯のインプラント症例

前歯のインプラントはとても難しい。ですから、前歯のインプラント治療の仕上がりは、その歯科医院の総合力やパッションの強さが現れます。

歯科医院の設備に関しては当然ですが、歯科医師の知識と腕、歯科技工士の知識と腕、歯科衛生士の衛生指導やメインテナンスの知識と腕、スタッフの誠実さや真面目さや頭の良さ、そして患者様(患者様も歯科医院のチームメンバーなのですよ)の理解力や誠実さや真面目さや協調性などの総合的な力量の結果が前歯に具体的な姿として表現されるのです。

この4本の前歯のうちの1本がインプラント、1本がジルコニアセラミックのクラウンです。どれがどれかわかるかな?

緑がインプラント。赤い点線の所の骨内にノーベルバイオケア社製のインプラントが入っており、DDO社製のジルコニアの上部構造がねじ止めされています。青はDDO社製のジルコニアクラウンです。

このインプラント治療には ルートメンブレンテクニックという方法を使ったので、結合組織の移植を避ける事ができました。
とても良い結果が出て私も満足です。

エックス線写真を見ると理解しやすいかも知れませんね。

歯科医療は恐ろしいほどの速度で日進月歩します。しっかり勉強を継続して、アップデートしていかななくてはなりません。

昨日も診療終了後に武庫之荘に出向いて、月一回開催されるノーベルバイオケア主催のインプラントセミナーに参加してきました。帰宅したら夜の11時でした。流石に疲れました。

昨夜のインプラントセミナーで熱弁を振るう講師の先生。

歯科医療の面白い所は、向上心を持って勉強すればするほど、それに伴って良い結果が出せるところです。どうしてもコントロールできない病気を治療されるようなお医者様とは少し違う部分がありますね。

患者様の人生がますますキラキラと輝くものとなりますように、英保歯科はこれからも精進してゆきます。

人の体と心を造るのはナニ?

春になって気候が良くなってきたので、晴れの日はなるべく徒歩で通勤するようにしています。

今朝、歩いている時にふとこんな事を思いました。

「そうか。当然の事だけど、人間の体は食べたり飲んだりしたものでできているし、人間の心は見たり聞いたりした事でできているんだから、そこをちゃんとする事はとっても大切だよな。」

「やっぱり、まともな物を食べたり飲んだりした方が良いし、なるべく美しいものを見たり聞いたりした方が良いな。当然の事だけど。」

慣れた街を歩いている時でさえ、ハッと息を飲むような美しい風景が目に飛び込んでくる事があります。

街を歩いているだけで、美しくないものも美しいものもたくさん目に入ります。例えば今朝のとある交差点では、利己的なドライバーの危険な運転と、止まって待ってくれた車に軽く会釈して足早に渡る女性との両方を同時に目にしました。

その時、「美しく無い方の事は瞬時に忘れて、美しい事についてのみ思いを馳せるようにしてみよう。」と思ったのです。

長男が焼いてくれた愛情たっぷりのケーキ。おやつには、(ポテチは控えて)こういったものを食べるようにしたい。

口にするものも、せっかく妻が健康を考えた料理をしてくれているのですから、可能な限りその愛情に応えるようにしたいと思っております。なかなか難しいけど頑張ります!

たまには良いと思うけどね。お互い気を付けましょう。

柄にもなく・・・。

今日は母の日。先ほどソーッと家を抜け出してイオンの花屋さんでカーネーションを3本買ってきました。私と長男と次男の3人それぞれ1本ずつ渡せるように、個別にラッピングしてもらいました。

3色の色違いにしてみました。私は、何となく父がピンク、長男が深紅、次男が黄色を選んで渡すと思います。きっと当たっているはず。

お父さんの部屋に男子二人を呼び寄せて作戦会議。母の日をすっかり忘れているふりをしていおて、夕食後に突然渡してみようという事になりました。

今夜の夕食は長男が全て作ってくれるそうです。メニューは焼きそばとステーキとライス。まるで運動部の合宿メニューやね。

サプライズが成功して、喜んでくれるといいな。

下顎の6番にインプラントを入れて6年経過した結果

お口の中で6番と云う歯は最も大きくとても大切な歯です。その後ろの7番も大きくて大切な歯ではありますが、例えば75歳を越えた辺りの年齢になった頃に7番を失っても、残りの20年足らずの人生では頭を抱えて悩む事も無いと思われます。

7番が抜けていて、前歯から6番までが存在している歯列 (dental arch) の事を「短い歯列」 (shortened arch) と呼びます。75歳以上であれば、(主に経済的理由からですが)この Shortened arch に治療目標を設定する事もしばしばあります。

下顎の6番と7番を失っておられた患者様の6番に対してのみ、1本のインプラントを入れて6年が経過しました。Shortened arch にした訳です。本日定期検査を行いましたが、問題はありませんでした。良かった。

こちらの患者様の歯列の治療ゴールを Shortened arch に設定した理由は主に(その時点で私が勝手に推し量った)経済的要因なのですが、同時に、こちらの患者様が英保歯科のメンバーになられて間も無かったので、どこまで歯に対して投資される意志があるのかを私が推し量れなかった為です。

インプラントは経過良好ですが、その奥の下顎の7番が無いために上顎の7番がこの6年間の間に下に降りて来てしまって、下の歯肉を噛みそうな様相です。

6年前に下顎の7番にもインプラントを入れておいたら、このように「噛みあう相手の歯を探してのびてくる」事も無かったのです。

悔やまれるのは、6年前に下顎の6番と7番に合計2本のインプラントを入れる案を、もう少し力説しておくべきだったという事です。

ずーっと昔からお互いを知っていたら、お互いの信頼関係が出来上がっているので、そのようなご提案を遠慮なくしてみる事ができたはずです。そして彼はきっと「英保先生が言われるなら2本入れてもらいます。」と、私を 100% 信じて、そのように答えて下さったはずです。

痛い所が無くても、あらかじめ年3回の予防歯科治療に通って、病院側も患者様側も、お互いの人となりを良く知っておく事べきですね。

きっと、この事例からもそれが解って頂けると思います。

丹波・道の駅・おばあちゃんの里

ついに!念願だった丹波おばあちゃんの里という超人気の道の駅に行ってみる事が出来ました。

今日は木曜日で休診日。5時に目が覚めたのですが余りにも天気が良く爽快なので外気浴をしたいと思い、40分ほど Nordic Walking をしてきました。

帰宅後ゆっくり朝食を楽しんだ後は・・・。

まず、戸籍謄本をもらいに、開庁時刻の朝9時丁度に市役所へ行ってきました。新しくて綺麗で素晴らしい市役所ですよね。以前の町役場風の建物と大違い。凄いね、三田市。

窓口の職員の方も親切で丁寧な対応をして下さいました。頑張ってるね、三田市。

福助グループの福西さんのご尽力で市役所の食堂も復活オープンしています。応援の為に行ってあげたいなと思う。有難う、福西さん。

それから診療所に行って、口腔内スキャナ用のパソコンのセットアップ。

Amazonで買った品々を使って、映像をワイアレスで飛ばしたり、キーボードとマウスのトングルをアンテナ風に高く設置したり。
努力の甲斐あって、色々と便利になりそうです。乞うご期待。

一旦家に帰り、妻と昼食を食べた後は、S660 でソロドライブ。5月の快晴の今日に屋根を外して乗らなければ、オープンカーを所有している意味が無いからね。ちなみに妻は軽四には乗ってくれません・・・。

気分上々で飛ばしていたら、警察官がネズミ捕りの機械をセッティング中。レーダー照射が始まる直前で危機一髪でした。来月ゴールド免許更新なのでビビりました~。

下道を走る事約1時間。春日インター横に大きな駐車場を発見!やっと到着だ。

ここが有名な丹波・道の駅・おばあちゃんの里か。素朴な雰囲気で、大人気の道の駅と聞いていなかったら、そこそこ普通の道の駅に見えます。私は京丹波にある道駅の方が好きかも。

大量の黒豆が周辺からこれでもかとはみ出しているパンに感動。思わず家族の人数分ゲットしました。それから、苺クリームどら焼きと柏餅も買いました。

次に家族で来た時は、この平飼いの卵もゲットしよう。

頑張ってますね、丹波市。また来ますね。

復路は(ネズミ捕りが怖いのもあって)高速道路で快適クルーズして三田西まで帰ってきました。大切な我が愛車 S660 のエンジンに長時間火を入れる事が出来て良かった。

明日は金曜日。アポイントもいっぱいで忙しそうです。三田市や丹波市の職員の皆さんに負けないように、英保歯科のスタッフも私も頑張ります!

ヨガの呼吸法のベースには仏教と哲学がある(ようだ)

仕事でも、学校でも、家庭でも。まるで真っ暗な地下室に閉じ込められているかのように、いくら頑張ってもがいてみてもそこから脱出できない気分の時ってありませんか?

車のトランスミッションのギアがRに入っている事に気が付かず、アクセルを踏めば踏むほど(希望に反して)バックして行く、そんな感覚。

私は先の冬がそうでした。何をするにも気分が乗らす、人生で一番長く寒い冬のように思えました。「今年の冬は長いな。はやく春がこないかな?」が口癖になっていたほどです。

そんな冬も終わりに近い4月の頭に、中国人のアシュタンガヨガ・インストラクターの李さんと夕食を共にする機会に恵まれました。

李さんが尊敬するヨガの先生の名前なのでしょうか?彼は David という Western Name もお持ちです。

その David (李さん)が東京から関西の友人のNさんに会いに来られていて、Nさんに誘って頂き出会う事ができたのです。

右奥に座っているのが David さん。ヨガについて色々とお話をお伺いする事ができました。

彼はヨガの基本中の基本、呼吸法の大切さについて熱く解説してくれました。私はその話を聞いて、「呼吸ひとつとってもこんなに奥が深いんだ。まあ、とにかく今夜から、ゆっくり、深く、丁寧に呼吸してみよう。」と、日常生活の中にヨガの呼吸法(もどき)を取り入れてみることにしたのです。

ただ単に意識して呼吸を変えただけなのですが、その効果は絶大で自分でも驚く程でした。トランスミッションのギアがRからDに(ガチャッ!と)切り替わったかのように何もかもが「前を向いて」ゆっくり、ゆっくりと走り出したような感覚です。

皆さんも何かのきっかけで「RからD」へ切り替わると思います。一旦切り替わったら、後は慎重にゆっくりゆっくりアクセルを踏めば前に進みます。私のそれは David との出会いとヨガの呼吸法に関する考え方でした。

ギアがRに入っている時は頑張っても逆効果。頑張れば頑張るほど、後ろ向きに全力疾走するだけです。

ギアが切り替わる「何か」に出会うか、自然に自ずと気が付くのをまってからアクセルをゆっくり踏みましょう。それまでは止まっていていいんだと思いますよ。

名言。これを読んでから、今を美しく生きる事に集中したいと思う今日この頃です。

皆様にも気持ちの良い初夏がやって来てくれる事を祈っています。

城崎マリンワールドは期待以上でした

城崎マリンワールドへ家族で行って来ました。GWの最終日ですが、やはり渋滞もあるでしょうから、片道3時間はかかるつもりで出かけました。(まあ、大半は妻が運転してくれるので助手席で寝ているだけなんですけど。)

実際は三田から3/4の行程は信号無しの高速道路と自動車専用道路の快適ドライブ。渋滞も皆無で片道2時間の旅となりました。

とまあこんな感じでした。お昼の12時前に入場して、12時からのイルカショーを楽しみ、3階建ての高さのある水槽内からダイバーが色々と楽しいお話や説明をしてくれるアトラクションもエンジョイしました。

園内のレストランで食事をした後は釣り堀で魚釣り。釣り上げたアジは一匹60円でさばいて天ぷらにしてくれます。晩御飯のおかずに頂きましたが美味でした。

午後5時の閉園直前まで、約5時間滞在しましたが、妻や子供達だけでなく私のハートにもアニマルセラピー効能が絶大でした。

GWなのにそんなに混雑していませんでしたし、水族館という場所柄か、かわいいカップルか家族連れかばかりでおだやかな雰囲気に包まれていました。

リラックスできた良い1日となりました。

皆さんも是非、城崎マリンワールドへ!

GW でも淡路島牧場は平和でした

GWも残すところあと2日。
私はこのGWは

①診療所の草引き
②ホームページのリニューアル
③新しく導入した口腔内スキャナー Shining 3D 社製の Aoralscan 3 の使い方を習得するために、 Webinar をみたり模型でトレーニングしたり

と、主に普段は出来ない仕事をしてして過ごしています。有難い事に診療所の草引き以外は自宅でできるので、家族は全員家にいて、お互いの存在を感じて安心しつつ、自分の部屋で各自の用事をしている感じです。

家族は皆、自分の仕事や勉強に飽きてくるとリビングにやってくるのですが、リビングに全員が揃ったタイミングで妻が「外はとっても良い天気。どうです?私が運転しますから、これから淡路島にドライブに行きませんか?」と提案してくれました。

と言う訳で、絶好のドライブ日和の中、パールブリッジを渡って淡路島へ GO。妻が運転してくれるシエンタの助手席でウトウトしたり、コーヒーを飲んだり、写真を撮ったり、茶の間の正義を喋ったりと、最低な主人です。

淡路島通の我々は、GW に観光客が集中するポイントは想像がつきます。今日はそのような場所は避けて穴場の淡路島牧場にやってきました。

淡路島牧場の牛さん、いつも美味しい牛乳を有難う。

人懐っこい子牛達にも癒されます。

愛嬌一杯のポニー。

動物は悪気が無いので、本当に可愛いですね。

純真無垢な動物達に癒されて、ホッコリした気持ちで帰ってきました。
最終日の明日は(またまた妻の運転で)城崎マリンワールドに行く予定です。天気が悪くなるとの情報ですが、夫婦で家族サービスを頑張るつもりです。

ホームページをリニューアルした理由

お陰様で、最近の英保歯科は超安定飛行を継続中です。

「素晴らしいスタッフと素晴らしいお客様に恵まれて、なんの悩みも苦労もない。今後もずっとこの状態が続いてくれたらこれ以上何も望まない。」と、この数年間感じておりました。

でも・・・。

私は来月 62 歳になります。最近、自分の歯科医師人生の集大成として、今までつちかった知識と技術と経験を活かして、歯の治療の事で本当に困って悩んでおられる方々の手助けをし、もう少し多くの人に喜んでもらいたいという気持ちが出てきました。

「今更あえて荒海に出る必要も無いのに。」とも思う。「もう、陸地でのんびり酒でも飲んでいた方が楽。」だとも

私の心がどこまで耐えられるか、自分でもわかりませんが、とにかく頑張ってみることにしました。

私の価値観や英保歯科のコンセプトに共感して下さるお客様が来てくれると良いな。

そんな思いを込めて、この連休中にコツコツとホームページを改装してみました。いかがですか?良くなりましたか?

気に入って頂けると嬉しいな。