断捨離をサボってきたのでバチが当たったのか・・・。

最近、ついつい物欲に負けて Amazon でポチッと買い物をしては後悔し、（送料当方持ちで）返品するという事を繰り返していました。

先日、玄米を焚いてやろうと思って4400円の圧力なべを買って、そっと箱を開けて、チラッと鍋を見た後、「デカいな」と思ったので、返品手続きのコメント欄に「細心の注意を払ってそっと箱を開けて鍋を見ただけで新品ですので、宜しくお願いします」と書いて（実はこれが余計な事だったのですが）、即日に返送しました。

返品はスムーズに行ったのですが、なぜか半額の2200円しか返してもらえませんでした。
送料を差し引くと1000円程度が帰ってきただけなので、一瞬「返品しない方が良かったな」と思ったのですが、「新品で返品したのになぜ半額？」と気になってネットで調べてみました。

そうすると、ある種の商品は、商品の外箱を開いた時点で半額返金という規則があるそうなんです。外箱を開ける前であれば全額返金してくれるので、当方持ちの返送料だけの損失で済んだのに。皆さんは外箱を開ける前に返品するか、私みたいに余計な事を書かないようにして下さいね。

まあ、1000円返してくれるだけでも、 Amazon さんはとても親切だと思います。手元にあって邪魔になったら捨てないといけないからね。捨てる決断と、捨てる行動が結構なストレスになりますからね。

「断捨離をサボっているから、バチが当たったのさ！」と思って気を引き締める事にしました。

当分何も買わないぞ！（多分・・・。）

英保歯科のスタッフには徒歩や自転車通勤の者が数名います。一人はフラワータウンから自転車で通っています。私もなるべく徒歩通勤を心がけており、時間に余裕が無い時は自転車を使い、荷物がとても多い日や大雨の日だけは車で通勤するようにしています。

日本のエネルギー資源を考えた時には、なるべく徒歩や自転車、公共交通機関を使うのが「本来の身の丈に合った」スタイルだと思うのは私だけでしょうか？

毎日毎日、歯の治療をしていると、このような「日本人はもっと身の丈を知るべし」という感覚が強くなってきます。「ほんのちょっと頑張れば、持って生まれた美しい歯を維持できて、医療費も抑制できるのに」と。

ちなみに我が家では、妻の号令の下、部屋全体を温めたり冷やしたりする冷暖房の器具はほとんど使わないようにしています。夏は扇風機だけ、冬はセラムヒートだけを使って無駄なエネルギーを使わないようにして地球環境保護に努めています。

英保歯科のスタッフが大排気量の高級車ではなく自転車で通勤してくれている事を誇りに思います。Cool でしょ？

今日は木曜日で休診です。粉雪が降る中、愛車の S660 に1人用テントと買ったばかりのトレッキングシューズ、そして簡単なストーブとコーヒーを積んで青野ダムに向かいました。

Amazon で買った中華製の安いトレッキングシューズが使い物になるかどうかを確かめるために、テントを張ってベースを作りそこを拠点にゆっくりとハイキングしてみようと思ったのです。
車の温度計はマイナス1度という表示が出ていましたが、数名の方がバス釣りをされていました。
今日はモンベルの Moonlight one を持って来ました。月の明かりだけでも設営できるシンプルな構造が魅力のテントですが、少々重いのと大きいのが欠点です。背負って歩けるような、もっと軽量でシンプルなテントが欲しいなと思っています。

わずか数時間のソロステイでしたが、新しい発見もあり、それなりにリラックスできました。
靴の方は、まあ値段相応ですが悪くないようです。厚手の登山用ソックスなどを用意してトレーニングを続けてみたいと思っています。

明日は金曜日。また頑張りますね。

私のスマホは知る人ぞ知る One Plus という会社の製品で、（技適の関係で大きな声では言えないのですが）これを個人輸入して使っています。One Plus は中国の Oppo のサブチャンネルで、昔のVAIOとSONYみたいな関係です。

セルフィーのハンドシャッターが無い事以外は、ほぼ全ての点で満足しています。こちらのスマホにZen Mode というアプリが入っていまして、これをオンにすると、60分間とか、任意の時間の間、電話とカメラ以外は一切操作できないようにできます。

これが思っていた以上に素晴らしいアプリで、ちょくちょくメールのチェックをしたりするクセの解消にはもってこいです。

人間は弱い物ですが、強制的に制止してくれるアプリや、元気をくれる人などの助けを借りればセルフコントロールできますね。私の英会話も毎朝、フィリピン人の先生が誠実に対応してくれるので「6時半に起きて予習をしよう」と思えます。

子供の食生活習慣も親がコントロールしてあげないと「易きに流れる」ので、砂糖の摂取回数についても「歯が溶けない程度に抑える」ように、しっかりと面倒を見て上げて下さい。子供自身では難しい事でも親や先生が愛情を持って指導すれば上手く行く事がありますので。

「沖縄に旅行して来ました」という方からお土産を頂戴しました。「歯医者の先生は甘い物を控えておられるでしょうから、色々考えてこれを買って来ました」との事。

有難う御座います。マンゴーやパインの紅茶なんて珍しいですね。
Okinawa には特別の思い出がある私です。思い出に浸りながら、この紅茶を味わいたいと思っています。

英保歯科がいつも世話になっている歯科材料を扱っておられる業者さんは姫路の大河歯科材料店です。

この材料屋さん、宍粟にあった私の父の歯科医院（現在は閉院）の関係でお付き合いが始まって、私の従兄が一時働かせて頂いていた事もあります。

最新の歯科医療機器の情報発信を積極的に行う企業姿勢にはいつも感心させれれるのですが、それに加えて、フライヤー（チラシ）の趣味の良さがキラリと光ります。

この写真、私は大好きですが、皆さんはどうですか？
動物も人間と同様に子供の健康が気になるんでしょうね。

土曜日の診療後、子供の心のトラウマに関する講演会に参加してきました。

大阪教育大学教授・瀧野揚三先生の熱意溢れるご講演により、自分が知らない世界に触れる事ができて、やはり頑張って「ヨイショ」と動いてみる事の大切さを再確認した次第です。

池田附属小学校の痛ましい事件の後に、事件に遭遇した生徒達やその両親、そして先生方の心のケアが試行錯誤しながらも手厚く誠実に行われ、その経験から得られた知見を大学での教育にフィードバックして下さっているのです。素晴らしい事です。

ただ・・・。

私が感じたのは「確かに痛ましい事件だったが、大阪教育大池田附属というブランド校だから、これだけの人員と予算を投入してその後の心のケアが、これだけ手厚くなされているのではないか？」という事です。
近年はいじめが陰湿になっており、又、父親や母親からのDVは言うに及ばず性的暴行を受けているような少女・少年が闇の中に沢山存在していて、それらの子供達は「こんなに素晴らしい」心のケアーを受ける事ができていないはずです。暴行を受けている当事者の子供自身がトラウマを受けている事すら気が付いていないと思うと不憫でなりません。

と言いますのは・・・。

私自身、幼少期の親の躾が厳しく、更には白陵時代の学校生活と寮生活に於いてはここでは書けない程酷い目に会ってきて、それらは「全てお前が悪く、我慢が足らないのだ」と教えられてきました。今回の講義の中で「トラウマの後遺症」の話が出てきましたが、自分自身に当てはまる項目が結構あり、今回初めて、自分自身が少年時代のトラウマを引きずっている事に気がつきました。「もしもあの当時、誰か知識のある大人が、傍にいて助けてくれていたら、ケアーをしてくれていたら、もう少し違った人間（歯科医師としても）になっていたのでは？」と思いました。

氷山の一角、海面上に出た恵まれた子供達に手厚くケアーするだけで無く、海面下に隠れて日の目を見ていない子供達にも救いの手を差し伸べてあげて欲しいと思います。最近の狂った社会の状況を見ると、海面下の部分がどんどん大きくなっているのではと心配します。

私は、大学院卒業直後から2年間、岡山県北にある「美作中央病院」に勤務していました。大学の医局は関連病院と呼ばれる病院をいくつか持っており、大学で諸先輩から実際の臨床手技を教わった「お礼奉公」として、そういった関連病院に出向する事が多かったのです。昔のしきたり、昔の常識で、今の若い人から見たら「訳がわかんない」となると思いますが。

何と！その頃から現在まで私が治療させて頂いている、30年以上のお付き合いのあるお客様（彼女一人だけですが）から、私の大好物の岡山銘菓を頂戴しました。

岡山と言えばきび団子？いえいえ、岡山と言えば大手饅頭でしょう。そして倉敷と言えばむらすずめ。

お互い若い頃を知っているので、このバレンタインデーが近い時期に頂戴すると何となく感慨深く、嬉しさひとしおです。本当に有難う御座いました。