片道２㎞、往復４㎞の通勤時のウオーキングが私の唯一の運動です。たった１日４㎞ですが、20日で80㎞と、1か月歩けば三田から姫路位まで歩いている事になると思うとやる気が出てきます。チリも積もれば山となる、ですね。
そんな私の通勤路に立派な邸宅（モデルハウス）が出来上がりました。けやき台4丁目の皆さんならお気付きですね？
この素敵な豪邸は近代建築の巨匠フランクロイドライトの影響を受けた邸宅だそうです。20年前の開業当時の（30歳代の）私なら「こんな家に住んでみたい」と思ったと思います。英保歯科もレンガ風タイル貼りで似たように凝った外観ですからね。

でも、最近の私は「断捨離」から始まって、何でも「極限までシンプルに」という方が好みになってきています。

その私が、この豪邸を見た瞬間に思った事は次の2つです。

①誰がこの複雑な構造物の掃除や、草引きをするんだろう？
②10年経って、あちこちが傷んできた時の修理費はどの位かかるのだろう？

今の私なら、無印良品の家の方が好みかな。

この話題を上げた理由がわかりますか？キーワードは「予防」です。歯の健康だけでなく、他の事でも、あらかじめ「悩みのタネ」を近づけないのが一番簡単で完璧な解決策ではないかと思います。

英保歯科の待合室の本棚に、歯と全身についての本が増えてきています。自分で買うほどではないけれども興味はあるなあというあなた！御来院の際には是非手に取ってみて下さい。歯の大切さが良く解る内容になっていますよ。

先週の土曜日も超多忙でした。お昼ご飯も食べずに１日働き続けてヘトヘトになって家に帰り着きました。家族と外食に出かけたのですが、「１日頑張った自分へのご褒美に」と、これをやっちゃいました。
フードコートでこれを持って歩いている時には英保歯科のお客様に目撃されないかドキドキもんです。だって、食育の話をしている歯医者が、マクドとアイスじゃ、カッコ悪過ぎでしょ？

何度も書いておりますが、小学校に上がるまでは砂糖の味を覚えさせない方がその子の将来の幸せに繋がります。

私も多くの読者の皆さん同様に、小さな頃から砂糖甘いお菓子などを大量に与えられた人間です。脳味噌に砂糖の味が刷り込まれてしまって中毒になっており、絶対に抜ける事ができません。
特に強いストレスがかかった日などには暴飲暴食をしてしまいます。そういった時にどうしても手が出てしまうのが「砂糖」なんです。歯医者ですので、砂糖に関しては普段は相当頑張ってセルフコントロールしているのですが、この土曜日のようにストレスと低血糖のダブルパンチの日には我慢ができなくなります。

その点、我が家の子供達は上手く育ってくれたので、私と違って「砂糖」に執着する事はありません。この調子だと、きっと一生健康で過ごしてくれると信じております。

我が子が羨ましいなあ。でもまあ、たまにはいいか。

今日は節分ですね。巻き寿司の丸かじりが季節の風物詩（？）になっています。個人的には企業の商売に付き合うのが嫌なので、ハロウィンもバレンタインも、この恵方巻も興味が無いのですが、恐らく多くの家庭ではこの「季節のプチイベント」を楽しまれる事でしょう。

ところで、総入れ歯の人がこのイベントに笑顔で参加できるかどうか考えた事がありますか？
例えば、たまたま節分の日にミドルエイジ方々の集まりがあって、だれかが「今日のお弁当は巻きずしの丸かじりを用意しておきましたよ。皆で“ガブリ”を楽しみましょう！」と言ったとします。
何割かの方は健康な歯を見せて大笑いしながら「よっしゃ！やろうやろう！」と言うと思いますが、何割かの方は、表情を曇らせてうつむき加減になると思います。

困った顔になる人は、

①総入れ歯が入っていて、ガブッとやったら入れ歯が飛び出してバレてしまう。というか、そもそも総入れ歯では巻きずしをガブッとできない
②前歯に部分入れ歯が入っていて、ガブッとやったら入れ歯が前にズレてバレてしまう
③前歯が差し歯かブリッジになっていて、「今度壊れたら、もう修理ができないので抜いて入れ歯にしましょう」と歯科医師に宣告されていて、怖くて前歯が使えない
④歯周病が進行して上下の前歯がグラグラになっており、がぶっとやった拍子に公衆の面前で前歯が抜けてしまう恐れがある

ような人達です。

これらの人達は、予防歯科という概念に触れる機会が無いまま年月を過ごして、気の毒にこのような状況になってしまった人達です。もう（インプラントにする以外は）二度と恵方巻を丸かじりできるようになる術（すべ）はありません。

あなたやあなたの家族が、一生、絶対にこの「弱者」にならないと自信を持って言えますか？
そんな事、考えた事も無いのでは？

このブログの読者なら大丈夫。正しい予防歯科を実践さえすれば、一生恵方巻を丸かじりできますよ。

一つお願いがあります。相手の弱点を配慮せずに、無理難題を押し付けるのは、「パワハラ」ですよね。あなたが健康な歯を持っていて「丸かじり」できても、顔を曇らせている人の前でドヤ顔するのではなく、黙ってそっと包丁を持って来てあげる優しさを忘れないで下さい。歯を失ったつらさは想像以上のものなのです。
「相手の気持ちがわかる事。それが教養（養老孟司）。」なのですよ。

有名な「ホリエモンの近大でのスピーチ」はご覧になった事がありますか？

日本の価値観はバブル直後の頃からほとんど変化が無いのが実情だと思います。変わったのは「転職に抵抗が無くなった」ことくらいで、日産やシャープのように抜本的な改革を明日へ明日へと先延ばしにして、それでも、いまだに日本が「一番スバラシイ」と思い込みたいのですが、はっきり言って無理があります。

歯に対しても、（英保歯科のファミリーのお客様は非常に特殊であって）一般的な日本人の多くは、相変わらず昭和の終わり頃の考え方を引きずっています。心のどこかで、「歯が悪くなっても、保険証持って歯医者に行ったら、まあ、何とかなるか。」と思っているんですね。

東南アジア諸国は物凄い勢いで追い上げて来ています。歯の衛生状態や美しさなども、皆さんが思っている以上に良好で、日本はいよいよ「逆転」されつつある感があります。

海外旅行に行った時に現地の人の歯が日本人と同じように銀歯だらけかどうか、気をつけて見てみれば、日本人の歯がいかに「特別スバラシイ」かがわかると思いますよ。

生産性、勤勉さ、問題解決能力、将来への客観的な見通し、そして歯に対する考え方など、東南アジアの人達に負けないように変わらないと、日本が世界で最低の国になってしまうのではないかと心配になります。

私は、あらゆる事に関して、本気で変わるつもりです。

そして日本人の歯への意識を何とか変えたいと願って、毎日ブログを書いています。