歯科医師の私も３か月に一度は必ず歯科衛生士の先生の予防治療と指導を受けています。
歯科医師になってからは歯の大切さに気が付いて、かれこれ３０年以上新しい虫歯を作っていなかったのですが、先日の衛生士の先生の診察で、ついにエナメル質の表面が荒れてきている歯ができてしまった事がわかりました。ショック！！まだ削らずに予防治療だけで経過観察すれば良いそうですが、心配です。
私も人間ですのでストレスがかかると無性に甘い物を食べたくなってしまいます。去年の暮れから完全に断っていた白砂糖入りのスイーツを最近また食べ始めていたのがいたのが原因だとわかっています。因果応報。とても反省しています。イチローのように強くならないと。
衛生士の先生が注意して下さったおかげで、また以前のように夕食後に白砂糖系の物を食べなくなりました。血糖値スパイクが無くなってみるみる体調が改善し、日に日に心も体も軽くなるのが自分でもわかります。白砂糖は本当に怖いですね。
患者さんに「食生活習慣が大切ですよ！」と強く指導していたのですが、これからは「少々マイルド」にしたいと思います。
他人に厳しく自分に甘いと、最近の政治家のようにブーメランが帰ってきてしまいますからね。
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松岡みやび
昨夜、東京FMの放送で松岡みやびさんというハープ奏者であり、上級心理カウンセラーでもある方の存在を知りました。皆さんはご存知でしたか？
学習院女子高等科を卒業し東京芸術大学に入学。東京芸大のハープの生徒は毎年１－３名しか入学できないそうです。卒業後一流のハープ奏者として日本人初の世界的なタイトルをたくさん手にした後、東京大学で心理学を学ばれ2015年に心理カウンセラーの資格を取得されたそうです。
心理学を追求した後は、目の前の人のために心を込めてハープを弾くと、自分の前にあるハープが勝手に鳴っていて、それを見ているだけという感覚になったそうです。
私も患者さんの治療をする時に、手にした器具が自然に動いて、それを見ているだけという感覚になれるくらい、一人一人を大切にして思いを込めて、優しさで包み込めるような心を持った歯科医師に、こんな自分でも、なれるものならなってみたいと思いました。
人間としてまだまだダメな歯科医師ですが、一歩ずつ前を向いて歩いて行こうと思っています。
台風一過 バイクでソロツーリング
皆さん、台風の被害はなかったですか？
私は先ほど診療所の周囲をチェックしてきましたが、何事も無かったようで、明日からの診療も問題なくできそうです。良かった。
台風一過の空があまりにも奇麗なので、本庄の方に自転車で出かけてきました。３時間弱のツーリングですが、三田のすばらしさを再発見しましたよ。
植林がされている山が少ないので、写真のようなとても美しい自然が楽しめます。三田に住んでいて「本当に良かった！」と思いながら帰ってきました。
それはいいのですが、早くも足の筋肉が痛い・・・。
私が尊敬する人々
だんだん涼しくなってきて、スポーツと食欲の秋ですね。
スポーツ選手ではイチロー選手を、そしてアーティストでは久保田利伸さん、ミスチルの桜井さんを尊敬しています。その理由は「年齢を重ねるごとに、いい顔になっているから」です。
人の人相はその人の人生哲学とその実践によって作られると思います。「久しぶりに会ったら老けて疲れた顔になっている」のは嫌ですね。気を付けないと。
季節の美味しい物を食べて、適度な運動をして、心穏やかに仕事に取組み、彼らのような素敵なスマイルが自然に出るようになりたいものです。
残暑お見舞い申し上げます。
今年の夏は本当に暑かったですね。地球温暖化の影響だと思いますので、少しでもエネルギーを使わないようにしたいと家族で相談して、自宅ではエアコンをほとんど使わずに１人に１台の「マイ扇風機」作戦で頑張っております。（診療所はお客様をお迎えする関係上、エアコンを充分効かせておりますが。）
いつかは日本から原子力発電所が無くなる事を夢見て、サウナ風呂のような部屋でこのブログを更新しております。これを読んで下さった方が一人でも無駄な電気を使わないようして頂けたらと願いつつ。
でも、朝晩は少々涼しくなってきました。喧しい子供達（我が家だけか？）ももうすぐ学校に帰ってくれます。皆さん、もうひと頑張りですよ。
NESTA RESORT KOBE
家族で夏休みの旅行に行ってきました。ハワイではなく三木のにあるNESTA RESORT のコテージです。三田から３０分の距離で（宿泊代以外は）お気軽な旅でした。
元々はグリーンピア三木だったのですが、民間が経営し始めてから、今の時代に合うようになったようで、若い女性客で賑わっておりました。
施設は「インスタグラムに映えるリア充写真が撮れる景色」満載です。（おっさんにはついて行けません。）
私の泊まったコテージは家族でゆっくり過ごせますのでお勧めです。BBQの食材は自宅で下ごしらえして持ち込みました（コテージだけは持ち込み無料！）。NESTAの近くの「三木ジャパン」でノンアルコールビールなどを買い込んでリラックスした時間を過ごす事ができました。
「歯科衛生士になります。」
小さな子供の頃から英保歯科の歯科衛生士の先生の予防治療を受けて頂いている女性、あっという間に１８歳になられました。
高校を卒業して、なんと歯科衛生士学校に通学中との事。
英保歯科の歯科衛生士を見ていて、この職業に就きたいと思ってくれたそうです。
歯科衛生士は歯だけでなく全身の健康も守ってくれる素晴らしい仕事です。本当に良い仕事を選ばれたと思いますよ。頑張れ！！
宍粟市山崎町から通院
私の故郷、宍粟（しそう）から高速道路で来て下さる患者さんがおられます。私の父親の患者さんだったのですが、彼が他界してから息子の私を頼って来て下さっています。
１０年以上前にインプラントを２本埋入して以来、４か月に一回必ず衛生士の先生の予防治療とメインテナンスを受けに来て下さっています。ご主人も一緒に。「二人で出かける事がないので、これがデートだと思っています。楽しみにして来ています。」とのこと。
「歯石を取ってもらうようにしてから、虫歯にならなくなりました。不思議でしょうがないです。」ともおっしゃって下さいました。確かに１０年間新しい虫歯は全くできていませんね。
実は歯石を取っているだけではなく、歯科衛生士の先生が同時に予防治療をしてくれているのです。
英保歯科の予防治療の価値を再確認させて頂けた会話でした。これからも新しい虫歯は作らずに行きましょうね。
口腔崩壊の原因は？
私の友人がフェイスブックに上げてくれていた写真です。NHKの放送で兵庫県の児童・生徒を対象に調査した結果、「口腔崩壊」と呼べるほど、ひどい虫歯だらけの子がいて、それらの原因と家庭の環境とを調べた結果だそうです。
最初から研究者の頭の中に「家庭の社会的な背景と子供の虫歯の多さを関連付けたい」という意図があって、統計が進められた感がありますね。
経済的には、兵庫県は子供の医療費が無料の所が多いので関係ないはずです。それに、本当に貧困ならお菓子なんか買えないから、少なくとも虫歯にはならないはずです。栄養失調にはなるかも知れませんが。
本当は「家庭の社会的な状況」ではなくて「家庭を構成するメンバーの価値観」が原因ではないのでしょうか？
「その家庭の大人が何を大切と考え、どのような事やモノに時間とお金を費やしているか」が原因だと私は思います。
「家族・家庭という共同生活体を正しい方向に導く判断力、責任感と実行力を大人のメンバー（保護者）が発揮しているか？」と言えば良いでしょうか。
汗をかける子は虫歯も少ない！
