友人に勧められ、ゴルフの練習を始めて半月程度です。普段使わない筋肉を使っているためか左足の裏とか妙な所が痛かったりする。20歳代ではないので体のチューニングを中心にトレーニングしないと壊しかねないから気を付けないといけないですね。

なるべく徒歩通勤して足腰を鍛える
ストレッチを行って柔軟性を増やす

これらをメニューの7割にまで増やして、素振り2割、打ちっ放しを1割程度に配分しトレーニングをしてみようと考えています。

12月末に練習コースデビューを行う予定で、その結果がどうしようもなかったらゴルフはもうキッパリ止めておこうと思っています。それまで3か月は一生懸命取り組んでみます。

友人のYさんは「我々はゴルフが出来ても後10年位だから、そう思ってゆるーくやったら良い」とアドバイスをくれました。Yさんは若い頃からスポーツ万能（テニス・スキー・ゴルフの3つがインストラクター並み）だから、晩節を汚さず美しいままで終わりたいという美意識なのだと思います。プロのアスリートみたいでカッコイイね。

でも、英保歯科のお客様を見ていると、85歳でも野球やゴルフを継続されている方ばかり（というか、『年を取ったので辞めました』という話を聞いた事が無い）なので70歳ゴルフ引退説は正直言ってピンと来ないのです。

自分を振り返るといまだに何に対しても興味津々で、多分自分は40歳位だと思っている節があります。厚かましいね。

時計を戻す事はできません。という事は、「今が一番若い」のだから、何歳になっても「何でも今からスタート」して良いと思うのですが、皆さんはどう思われますか？

今日は爽やかな日曜日でしたね。珍しく家族が勢ぞろいしていましたので、午後のＺＯＯＭ会議が終わって私が自由になってから、淡路島に行って来ました。

吹上浜の波の音は、山奥の田舎出身の私が大学生時代に岡山県牛窓海水浴場で聞いて感動した波の音（あの時の衝撃的な感覚は今でもはっきり覚えています）を思い出させてくれます。あれから海のとりこになってウインドサーフィンにのめり込みました。

中古のNBox+が到着したら、この吹上浜の海岸でソロ車中泊をして一晩中波の音を聞いていたいと、夢を見ています。キンキンに冷えたバドワイザーを飲みながらAFN（旧FEN）を聞いて、学生時代に戻ってね。

北区のショッピングモールにて、最高のコンディションを保ったセリカGTを発見して思わず写真を撮りました。

昨日の午後の話。水曜日（前日）の夜にプロゴルファーの体験レッスンを受けて、体のあちこちが痛い。思いっきり力（りき）んでいたせいだろう。

「まあ、基本的にゴルフは自分には合ってないようだし、やっぱり無理かな・・・。もうすぐ新しい e-Bike も届くし、来月にはカーセンサーで100万円ポッキリで買った N BOX+(車中泊に適した N BOX 特別仕様車）の中古も届くし。どっちかと言えば自分はソロアウトドアライフでのんびり・まったり楽しむ派だもんな。」昨日の昼食後、そんな事を考えながら布団に寝っころがっていて、知らない間に寝入ってしまっていました。暑くも寒くもない爽やかな秋分の日で、まさに至福の時といえるでしょう。

そんな風にせっかく気持ちよく昼寝していたのに LINE のバスが鳴って起こされてしまいました。「何やねん・・・。」と見てみると夙川在住の友人のNさんからです。「今日の17時に三田のアーバンゴルフに集合。以上。」とのメッセージ。「えー、聞いてないし。」

心の準備も出来ていないまま、7番アイアンとグローブを持ってアーバンゴルフに行ってみたところ、Nさんがカッコイイゴルフバッグを肩に、わざわざ夙川から来て下さっていました。

「今日いくつかの練習道具を渡します。このドライバーも使っていいです。それから、今から色々とコツを伝授しますので聞いて下さい。」

ところで、英保歯科の受付スタッフで仏教系の大学を卒業し僧侶の資格を持つ女性がおられます。彼女は小学校で教師をしていた経歴もある才女です。その一方で休日には家族揃ってキャンプなどのアウトドアライフを満喫されているという、緊張と緩和を上手に使いこなす面も持っておられます。偉いでしょ？

一昨日、この彼女に「これからゴルフの体験レッスンを受けてくるよ。」と言うと「いいですね。私達夫婦も子供に手を取られない時期にはよくやってました。私は下手くそで、90くらいでしか回れませんけどね。」

「『90くらい』って・・・。充分凄いやん・・・。」

どうやら勉学と仕事とアウトドアライフとゴルフは、人によっては同時にこなせるようです。女性はそれに加えて家事と育児。凄すぎる。謙虚だし。

私も少しは頑張ってみるかな。それにしても、周囲の皆様の愛情に包まれて、本当に幸せで有難い事です。

18歳から40年以上に渡り、牛、豚、鳥を口にするのを止めていたのですが、本日、令和3年の秋分の日をもってそれを辞める事にしました。

野菜と魚だけ口にする食事の主義をアジアンベジタリアンとかペスカタリアンとか呼ぶのですが、私は途中3年間ヴィーガン（完全菜食主義者）だった時期を含めて40年以上そのペスカタリアンを貫いてきました。

その思想を貫く為に、多くの出世のチャンスや男女を問わずの多くの人間関係や出会いのチャンスを失って来たと思います。特に日本では「変なやつ」と思われるのは当たり前ですからね。それでも思う所あって頑なに続けて来ました。

そんな私ですが、年齢が上がってきて、栄養バランスにより一層の注意が必要だと感じてきており、また、細かい事に拘り過ぎて大局を見失う事もしたくないので、この辺で勇気を持って肉を口に入れるというリハビリを開始してみる事にしました。

先程、妻の前に正座して「長い間迷惑をかけてきたけど、頑張って肉を食べてみる決心をしたので基本的には子供達と同じ食事にして下さい。長い間すみませんでした。」と頭を下げて謝ってきました。20年以上別メニューを作らせていたので大変だったと思います。どう考えても長年の私の身勝手なので、ここはちゃんと謝罪しておくべきですから。

子供達は「お父さん大丈夫？大丈夫だったら次はステーキを食べに行こうね。」と、とんでもない事を言ってきます。いきなりハードルを上げずに、まずはハムかベーコンぐらいからで、お手柔らかにお願いします。

水曜日は5時までの診療です。6時からゴルフのレッスンプロに基本を教えてもらうアポイントをしていますので行って来ました。
色々と熱心に指導して下さって有難かったのですが、こんな難しい事を一から学ぶ程の時間が私の人生に残されているのかと疑問に思えてきました。

帰宅してから友人のNさんにLINEを送りました。

「Nさん、ゴルフ復活ができなくても許して下さいね。年齢と体力と家の事情と仕事の忙しさと自分の性格を考えてみて、深入りしない方が賢明のようにも思えてきました。こんな難しく奥の深いスポーツを、1からやる時間が自分の人生には残っていない気がします。 折角誘って頂きながら、ご期待に応えられないかも知れず、申し訳ありません。子供が小さいうちは休日も家から出にくく、ラウンドもままならないと思っています。」

その後Ｎさんから様々な内容（なぐさめ、勇気付け、スイングのアドバイス、考え方、等々）の返信を沢山頂戴して、まあ、1日で諦めるのは止めておこうと気を取り直しました。

人生に於いて一番大切なのは「善き人々との善き関わり」です。運動や趣味で善き人々と共に過ごす事ができるのは、何よりも幸せな事だと思います。

幸い私は英保歯科で仕事をしている時には、善きお客様や善きスタッフに囲まれてとても幸せな人生を過ごさせて頂いております。ですから、その事は真実だとハッキリ言えます。

とりあえず練習を継続してみますね。続けても止めても、またこのブログで報告させて頂きます。どうなる事でしょう。

休日の朝、時々、家族揃ってフラセボ(三田の小さなパン屋さん）に行きます。
お店に家族6人で行くと、買うわ買うわで5000円超え（朝食のパンだけで！）。帰宅後は食べるわ食べるわでほとんど無くなるから信じられへん。フラセボに行った日は家族全員超満腹。お昼ご飯は2時頃に素麺を少しといった感じになるのが常です。

お会計の時レジのスタッフ(多分奥様だと思われる）の女性に「ここのシナモンロールは美味しいですね。」と話しかけてみました。
「有難う御座います。シナモンを多めに入れているので、シナモン好きの方には喜んで頂けると思っています。」
「私も大好きです。実は私のブログで紹介させてもらった事があるんですよ。『フラセボのシナモンロールは世界一美味しい』ってね。」
それを聞いたスタッフ（多分奥様だと思われる）の女性の嬉しそうな顔。パッと輝きましたよ。誰でも一生懸命やっている事が認められたら嬉しいものです。

今日はもう一つの一押しを紹介します。こちらの天然酵母パンは晩酌の白ワインにもピッタリ。コンセントマーケットのバケットは最高ですが、自然派の三田住人ならフラセボの天然酵母パンもまた良いチョイスですよ。

今日は2連休の初日（多くの皆さんにとっては3連休の中日かも知れませんね）。朝6時に家を抜け出していつもの40キロコースをサイクリングしてきました。電動ですけどね。

帰宅後お風呂に入って家族揃って朝食。その後はインプラントのオペの治療計画を立てたりして過ごしました。朝日を浴びながら楽しい有酸素運動でストレスを解消してきましたので、頭がスッキリして良い計画が立ちましたよ。