イチローではないですが、45歳を過ぎた頃から体のメインテナンスをきっちりやったり、生き方を見直して、私の時間と気力と体力を注ぐ価値がある仕事や社会生活だけを厳選して、他は切り捨てるように心がけています。

同じような目的で、10年前に大好きなお酒をやめました。
元々飲める方なので結構頑張ってやめたのですが、断酒した理由の一つは仕事のパーフォーマンスを落とさないようにするためです。
お酒を飲むと脳細胞が不可逆的に破壊されてしまう事はご存知だと思います。
歯科医師という仕事は手先を脳の指令の通りに精密に動かす必要があります。お酒で脳細胞をどんどん破壊するのは良い仕事をしたいと思っているプロの歯科医師としてはリスクが高いと判断したのです。

医療という仕事は絶対失敗が許されないので、皆さんが想像できないほどの集中力が必要です。私は仕事モードに入るととても緊張して体温が上がって汗がでるほど暑く感じるので、私のオペ室は暖房の温度を結構低めに設定してあります(女性のお客様、本当にごめんなさい)。

世間からは色々悪口を言われる事が多い歯医者ですが、それなりに頑張っている歯科医師もいることを知って欲しくて書いてみました。

リタイアしたら妻と一緒にお酒を飲みに行きたいと夢見ています。