けやき台小学校の4年生を対象に授業を行ってきた話をしましたが、その内容を紹介してみたいと思います。子供が45分間飽きないように工夫してクイズ形式になっています。
皆さんも是非、子供になったつもりで考えてみて下さい。
食べる時だけでなく、他にも使いますよね。歌ったり、笑ったり、喋ったり、スポーツで頑張る時にも。
28本ありますよ。
どうですか?答えは数個以上はありますよ。
これを良く噛んで食べる所をイメージして考えてみてね。
嚙む度に頭の横にある側頭筋がポンプのように働いて、血液を脳に送り込みます。
歯科医師ではなく普通の医師の著書です!
何回でしょう?
この高級寿司(3貫で200円!このダブルリング付きの皿を子供が平気でたくさん取ると、イラッとする、あれです。)を何口で食べますか?ひと口に何回噛みますか?考えてみて。
3貫ですから、普通は3口で、それぞれ15 回以下でゴックンと飲み込むような感じでしょうか?
ここは頑張って、1貫を2口に分けて、6口で食べて欲しいですね。なおかつ、ひと口を30回から50回嚙んで欲しいのですが、なかなか実践は難しいですね。
どうやったらそのような事が習慣にできるか、子供達に尋ねてみました。
子供は素直にドンドン思った事を喋ってくれるので、授業をしていて本当に楽しいですね。
明日も続きを紹介してみようと思っています。