今朝、通勤のために歩いていると、シニアのファミリーメンバーのお客様から声をかけられました。
「今年の秋頃に４０人くらいのシニアのグループで講演をしてもらえませんか？謝礼は些少になるのですが。」との事。
「喜んでやらせて頂きます。ボランティアで良いですよ。」とお答えしました。
彼は72歳ですが、毎朝ノルディックウォーキングをしておられて、男らしく浅黒く日焼けして、私よりはるかに引き締まった健康的な体をされています。
一方で、今日お見え頂いた８０歳になったばかりの男性は、70歳代から今までに３度も脳梗塞などで倒れて救急搬送されたそうです。ずっとタバコを吸われていて、最近禁煙されたようです。禁煙は今も多分続いていると思いますが・・・。

お二人の何が違うのかを考えてみたのですが、「若い頃からずっと『体に毒となる物や事』を避けるように気をつけてきたかどうか？」という事の蓄積が今の年齢になって現象として現れてきているように感じるのです。

精製白砂糖という猛毒（と、あえて表現したい）。私も子供の頃に大量に与えられて中毒になっており、特にストレスがかかると沢山食べてしまうのですが、老化や老後の不具合に繋がるだろうから何とかしたいと苦しんでおります。いつまでも元気で歯医者の仕事がしたいので、ガンバリマス！

何か自分がストレスなしに夢中になれるものを見つける事ができればなと思っています。残念ながら私にとって「英会話」はまだまだ勉強のレベルであって、「ストレスなしに夢中になれるもの」ではないんですね。

You Tube で90年代後半の音楽などを聴いていると夢中になっていますので、こんなDJの練習でもしてみようかな？(冗談)