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援助物資、到着!

最近お客様から「援助物資」を頂戴する事が多く、心から感謝しております。

マネキンのワッフルは新大阪駅で買った事がありますが、三田には売っていないと思うので「貴重品」です。本当に有難う御座います。

「おやつは1日1回(多くて2回)、時間を決めて」を守れば、完全に断砂糖しなくてもそう簡単には虫歯になりませんよ。
皆さん、時には美味しい物を楽しみながら、楽に、賢明に予防しましょうね。

そういう事で・・・、「いただきま~す!」。

雷鳥飛来!野沢菜に乗ってね。

「信州にスキーに行って来たのでお土産です。」と、双璧とも言える2つのお土産を頂戴しました。有難うございます。

私も「私をスキーに連れて行って」世代で、勤務医時代には中古のセリカ GT-Four に乗っていました。(実は、美作中央病院に通勤するのに四駆じゃないと話にならなかったのが本当の理由です。)一時期スキーにハマって、志賀高原には数え切れないほど行きました。信州では「オーストリアスキースクール」という体育会系のスクールに入ってしごかれていたのを懐かしく思い出します。
新大阪からのスキーバスで行った時には飯田SA(諏訪湖SA?)で釜飯を買って食べていませんでしたか?SAの名前や場所は、はっきりは覚えていないけど、釜飯の容器はいつも自宅まで持って帰っていました。

そんな感じで、野沢菜は玄米と一緒に頂戴したいと思います。考えただけでツバ(唾液)が出てきますね。この唾液には消化酵素が含まれ、また、抗菌作用もあります。唾液は「良く嚙むだけで、自然に飲める、無料の良薬」なんですよ。
「雷鳥の里」は娘が旅行に行った時にお土産に買って来てくれた事があり、箱を見た途端に楽しい思い出が蘇ったようで、「やったー!雷鳥の里や!」と、家族から歓声が上がりました。

良く味わって、お気持ちに感謝しつつ家族で頂戴しますね。本当に有難うございます。

新三田↔東京=601 kmって知ってた?

今日はある学会の指導医研修会に参加しています。

顎咬合学会の指導医更新には一定の研修が義務付けられています。指導的立場にいるのですから、最先端の歯科医療を勉強するのは当然です。
演者3名の内2名は医師です。お口の状態がいかに全身に関係するか、医科歯科連携がいかに大切かが解ります。

東京への日帰り出張はビジネスパーソンなら慣れっこだと思いますが、普段三田に篭もっている私にはちょっとした旅行気分です。良い気分転換になりました。

乗車券の距離が 600km 以上なら往復買えば1割引きだって知ってました?そして新三田から東京までは何と 601 km なんですって!

JR West カードを断捨離した方が良さそうかな?

浮いた1960円の一部で指定席を取りました。プチ贅沢できてちょっとリッチな気分です。

明日から又新しい週がスタートします。体調を整えてしっかり頑張りますね。

日本人なら撲滅できますよ!

木曜日に大阪に行ってきましたが、電車を待つマナーの良さなどを見ていると、日本人の民度の高さには相変わらず感心させれらますね。(私、変わった苗字ですが、私も一応日本人なんですけどね。「考え方や感じ方は日本人じゃないかも」と自分で不安になる事は多々ありますけど。)

これだけ真面目な民族なのですから、「①甘い物を口にするのを一日1回か2回に抑える。もちろん少なければ少ないほど良い ②正しい歯磨きを1日1回は(徹底的に)やる ③フロスを少なくとも週に1回はきちっととやる ④フッ素入りの歯磨剤を必ず使う」事を習慣にする事くらい朝飯前だと、心から思います。

①を生まれた時からず~っと継続して、②③④を幼稚園位から追加すれば、やがて国民の虫歯と歯周病は、大袈裟に言えば「撲滅」できると思います。そして、糖尿病や脳梗塞、心筋梗塞なども減少するでしょう。

これを実現できるのは、唯一「教育」です。(母)親や教師が重要性を理解して、自らの家庭で実践し、体感し、子供達に繰り返し、繰り返し、熱く指導し続けて下さい。貴方達だけなのですよ。日本人の歯を守る事ができるのは。

私は歯の治療で忙しく、時間にも気力にも限りがあります。日本人の歯の予防は、お母様方と学校の先生方に託したいのです。ママ友との会話の中でも「歯を予防する大切さ」をシェアーして頂きたいと思います。

お父様方も傍観していないで、家庭での躾に誠実に協力したり、会社では同僚との会話の中でシェアーしてあげて下さい。宜しくお願いします。

日本人の歯を本気で守りたいと思っている歯科医師からの、心からの、お願いでした。

 

皆さ~ん、バレンタインデーですよ!

今日はバレンタインデーである事をすっかり忘れていました。その位バレンタインのチョコレートとは縁が無くなってしまっているとは情けない話なのですが・・・。

でも、龍野市から通院して頂いているお客様がわざわざ宅急便で(見た事も無いような)高級チョコを送って下さいました。本当に有難う御座います。
普段は香典返しのブルボン、高くても明治ミルクチョコの私にとっては、このような高級チョコは貴重品です。良く噛みしめて(一口30回以上)味わって頂戴したいと思います。

バレンタインデーが過ぎても、一年中チョコを受け付けておりますので、宜しくお願いします(冗談です)。

将来、矯正に保険が効くといいですね

先日「将来、矯正に保険が効くようにならないでしょうか?」という質問を受けました。

「社会保障を支えてくれる若い人がドンドン減っている状況では、矯正に保険が効くようになるとは思えません。但し、日本人全員が歯を大切にして虫歯や歯周病にほとんどしないようにしたら、とてつもない医療費が浮いてくるので、矯正に保険が効くようになるかも知れませんよ。御存知のように歯の予防は簡単なので、全国民が本気で状況を変えようと思って真面目に取り組むかどうかでしょうね。」

と、個人的な見解をお話しておきました。

日本人の歯に対する価値観を少しでも変えたいと、コツコツとこんな事を話しながら、自分の歯科医師人生が過ぎて行っている感があって悔しいのですが、気力が続く限り頑張って気付きの機会を提供したいと思っています。

コト(言動)の断捨離、始めます

モノの断捨離を始めてもうすぐ4年、良い事が増えて幸せです。

そこに余計なモノがあるから苦しくなる。故に、余計なモノが存在しない(捨てる、買わない)ようにようにすればドンドン楽になる。

同様に、余計なコト(言動)をするから苦しくなる。故に、余計なコトをしなければ(軽率に発言したり、軽率な行動をしないようにすれば)後悔する事も無いはずです。

ここ3年程、お客様が過去に他院で受けられた治療について、「修復不可能になって抜歯になる前に、英保歯科で自由診療でこれらの治療のやり直しをして、これらの歯の延命をしませんか?これも予防歯科なんですよ。」というご提案を私の方から多くのお客様にしてきました。

ただ、ほとんどの場合が根管治療のやり直し、歯を引っ張り出す矯正、セラミックのやり直し、そしてインプラントなどの併用になり、非常に高価な「やり直しの費用」のご提案になってしまい、説明の終盤では何とも言えない空気になってしまう事があります。

痛くも何とも無い歯に対して、私から突然にそのような「不都合な真実」を告知され、その上高額な「やり直しの費用」の提案をされると、気分が良く無いのは当たり前ですね。相当に相手の歯に対する価値観を見定めてから話し始めないと、かえって相手を追い込んで不幸にしてしまうなと猛反省しています。

歯が悪くても日本社会の中では普通ですし、介護保険も充実していますから、大きなお世話かも知れません。

最近の経験からそのように痛感しましたので、今後は自分の言動についてもしっかりと断捨離したいと思います。これまで「全ての日本人の歯と人生を守るために」と、随分頑張って発言・発信してきましたので、自分自身には充分合格点を与えてやりたいと思います。

もちろん、「探しに探して、助けを求めて、英保歯科に辿りついた方」や「歯に対する価値観が私と同様である方」には、今まで通り私の方からお話しして差し上げるつもりです。だって、私の「歯に対する熱い想い」は断捨離できませんから。

こうすれば、全員が、幸せになれると思います。

 

診療所の裏庭でデイキャンプ

それぞれ一人用のテントを持っています。一番左は末っ子用の2000円程度のおもちゃのテント。真ん中は私のモンベル Moolight 。右は長男のコールマンです。

今日は建国記念の日。良い天気で昼間は13度まで気温が上がりました。
我が家の男子チームで相談して「けやき台の庭にテントを張ってご飯を食べよう!」という事になりました。
各自、自分の幕は自分で立てるようにしました。自立式なので簡単ですね。

お昼ご飯には、軽量の食材の代表である「丸泰の棒ラーメン」を用意してやりました。野菜やハムを加えて、メスティンで上手に調理して楽しそうに食べている姿を見て父親として嬉しくなりました。

次はBBQをやってみようという話で盛り上がっています。BBQには女性陣も誘ってみようと思っています。

正中過剰歯の抜歯症例

小学校1年生の男子。前歯の後ろに膨らみがあるのと、前歯がすきっ歯になったままで閉じて来ないので気になって来院されました。
レントゲンを撮ってみたら「やっぱり思った通り。正中過剰歯だ。」

慎重に手術をして、注意深く抜歯ました。これで前歯のすきっ歯も自然に閉じてくると思いますよ。

 

Amazon 返品時の注意点

断捨離をサボってきたのでバチが当たったのか・・・。

最近、ついつい物欲に負けて Amazon でポチッと買い物をしては後悔し、(送料当方持ちで)返品するという事を繰り返していました。

先日、玄米を焚いてやろうと思って4400円の圧力なべを買って、そっと箱を開けて、チラッと鍋を見た後、「デカいな」と思ったので、返品手続きのコメント欄に「細心の注意を払ってそっと箱を開けて鍋を見ただけで新品ですので、宜しくお願いします」と書いて(実はこれが余計な事だったのですが)、即日に返送しました。

返品はスムーズに行ったのですが、なぜか半額の2200円しか返してもらえませんでした。
送料を差し引くと1000円程度が帰ってきただけなので、一瞬「返品しない方が良かったな」と思ったのですが、「新品で返品したのになぜ半額?」と気になってネットで調べてみました。

そうすると、ある種の商品は、商品の外箱を開いた時点で半額返金という規則があるそうなんです。外箱を開ける前であれば全額返金してくれるので、当方持ちの返送料だけの損失で済んだのに。皆さんは外箱を開ける前に返品するか、私みたいに余計な事を書かないようにして下さいね。

まあ、1000円返してくれるだけでも、 Amazon さんはとても親切だと思います。手元にあって邪魔になったら捨てないといけないからね。捨てる決断と、捨てる行動が結構なストレスになりますからね。

「断捨離をサボっているから、バチが当たったのさ!」と思って気を引き締める事にしました。

当分何も買わないぞ!(多分・・・。)